Gestion pratique du stress par le sommeil et la sophrologie

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Les séances de Sophrologie reprennent !

Sophrologie, année 2021/22 Déjà pratiqué ou pas ? A la recherche d’une pratique régulière ? . Rejoignez l’un des groupes ... Lire la suite

Séances découverte de Sophrologie !

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La Journée du Sommeil : c’est le 19 mars !

21e Journée du Sommeil ! « Bien dormir pour mieux faire face » sera le thème de cette édition Vendredi 19 mars, ... Lire la suite

Quoi de nouveau sur le sommeil ?

Revue de presse Sommeil Les derniers articles La musique adoucit l’endormissement ! Fréquence, son, régularité : la musique vous berce ... Lire la suite

Douceur et légèreté pour 2021 !

My Cup of Time vous souhaite ….   une belle année 2021 !  

Cycle Sophrologie « Stress : comment faire pour baisser la pression ? » en novembre !

Développez vos capacités anti-stress par le Cycle Sophrologie de novembre !   Stress : comment faire pour baisser la pression ... Lire la suite

Un mardi par mois, découvrez la Psycho-généalogie !

Les Mardis de la Psycho-généalogie 2020/21 Une fois par mois de 12h à 13h45 à partir du 13 octobre Nos ... Lire la suite

Les « RV du mois » reprennent le 8 octobre !

Les « RV du mois » 2020/21 : c’est parti ! Nous reprenons nos rencontres mensuelles autour d’un thème proposé par un(e) ... Lire la suite

Séances découverte de Sophrologie !

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Sophrologie : pour les enfants aussi !

Pendant les vacances : 2 ateliers pour les enfants ! Mardi 25 février à 15h Mercredi 26 février à 11h ... Lire la suite

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