Gestion pratique du stress par le sommeil et la sophrologie

Contactez-nous au 06 59 18 80 70

Espace clients

Vous avez déjà un compte ?

Nouveau client ? Créez votre compte

Mes réservations

La pause qui repose

Contactez nous au 06 59 18 80 70

Visuel Contact

Pour les enfants

fille medit petit formatLa sophrologie ludique

Fatigue, manque de concentration, hyper-sollicitations, besoin de se retrouver et se reconnecter à la réalité … :
la sophrologie est tout à fait adaptée pour les enfants à partir de 3-4 ans.

Elle utilise des exercices ludiques et faciles à refaire à la maison pour trouver en soi des ressources et des solutions.

..

Le sophrologue accompagne l’enfant à être mieux dans son corps, dans sa tête, dans son coeur.

….
Elle permet notamment aux enfants de :

  • Se détendre en apprivoisant leur corps autrement
  • Découvrir et améliorer leurs capacités d’attention, d’écoute, de concentration ainsi que leur créativité
  • Améliorer leur timidité, manque de confiance en soi, agressivité…
  • Accueillir et gérer leurs émotions
  • Retrouver un sommeil de qualité

Pas de tenue particulière – à partir de 4 ans

Tarifs :
En atelier collectif : 10€ par enfant / 1h
Séances individuelles : 45€ / 45 mn

Nous consulter au 06 59 18 80 70