Nos services
Face à des rythmes qui s’accélèrent sans cesse, le stress et la fatigue s’immiscent dans notre quotidien… une spirale difficile à ralentir.
Faisant fi de nos besoins physiologiques, nous enchaînons tout au long de la semaine des journées de 16, 17 ou 18h…
Difficile d’être efficace, créatif, disponible en permanence !
Reprenez la main sur votre temps, votre énergie, votre efficacité grâce à des solutions accessibles, aux bienfaits immédiats :
– la sieste, une vraie pause régénératrice
-la relaxation par la sophrologie, un accompagnement
Et combinez équilibre et efficacité !
3 bonnes raisons d’opter pour une pause qui repose :
– proximité : à 2 pas de votre lieu de travail– des services adaptés à vos journées : . durée et horaires optimisés . collation pour une pause « tout en un »– une démarche d’auto-gestion du stress |