Les « RV du mois » reprennent le 8 octobre !
10 Sep 2020
Les « RV du mois » 2020/21 : c’est parti !
Nous reprenons nos rencontres mensuelles autour d’un thème proposé par un(e) expert(e).
Une fois par mois – de 12h15 à 13h45 –
My Cup of Time vous donne RV pour « 1 thème, 1 atelier, 1 lunch »
- Un Thème de conférence animée par un expert
- Un Atelier guidé par un praticien (techniques corporelles)
- Lunch inclus
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Retrouvez les tarifs et le programme 2020/21
Le 8 octobre : Ikigai, un outil simple et puissant de connaissance de soi
A partir d’une philosophie de vie japonaise, l’Ikigaï consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et d’être heureux d’accueillir chaque jour.
L’Ikigai encourage la découverte d’un nouvel équilibre, à la jonction de 4 composantes :
– ce que j’aime faire,
– ce dans quoi je suis doué(e),
– ce dont le monde a besoin,
– ce pour quoi je peux être payé(e),
Découvrez concrètement les grandes lignes cette approche et ses bienfaits : que vous soyez dans des phases de questionnement, de transition ou par curiosité sur vos fonctionnements…
L’Ikigai peut aussi aider à expliquer vos choix présents ou à les réorienter afin de vous sentir «aligné avec vous-même».
par Juliette Potin, Expat-coach
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Les « RV du mois » ont lieu à l’Espace My Cup of Time : 6, bd Jules Favre – 69006 Lyon
