Gestion pratique du stress par le sommeil et la sophrologie

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Les Ateliers Thématiques 2e trimestre 2016

17 Mar 2016

geraldine new

Le programme du 1er trimestre 2016 est en ligne !

Découvrez la sophrologie via les thèmes qui vous parlent plus particulièrement : s’ancrer dans le moment présent,  booster mon efficacité, soigner la transition bureau-maison…

Une approche spécifique pour développer des outils d’auto-gestion de vos émotions, stress et énergie… et ne plus subir les pressions de votre environnement.

Tous les jeudis de 17h15 à 18h15
et un mercredi sur 2 de 12h30 à 13h30

Voir le programme des ateliers

 

Réservations au 09 83 97 00 11 ou en ligne

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Nous organisons les séances en fonction de vos disponibilités !

60€ la séance pour 4 à 6 personnes