Gestion pratique du stress par le sommeil et la sophrologie

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La pause qui repose

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Journée Entreprises

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Une journée dédiée aux Entreprises

Nous vous accueillons tout au long de la journée
et plus spécifiquement à 3 moments-clés :

 

 

8h : Accueil – Petit-déjeuner

8h30-9h : atelier «Zen et efficace toute la journée» – Do-in automassage et sophrologie

 

12h30-13h : présentation des 3 packs Zen Entreprises

sieste executive ovale 2 bd

13h15-13h45 : séance de Sieste guidée

de 13h à 14h30 : accès libre-service aux espaces de sieste

 

meditation ovale18h-18h30 : atelier « Libérer les tensions en fin de journée » – Sophrologie

19h-19h30 : méditation guidée

 

Entrée libre et gratuite – Confirmation souhaitée à contact@mycupoftime.com

Espace My Cup of Time – 6, bd Jules Favre – 69006 Lyon

 

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Cécile HENRY / My Cup of Time                           Sophie BERTRAND / Om Bien-Etre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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