De l’équilibre et de l’énergie pour 2022 !
Prenez de bonnes résolutions, on vous aide à les tenir ! Que ce soit … … se centrer, … bouger, ... Lire la suite
Prévenir les TMS par la Sophrologie
Les Troubles Musculo-Squelettiques, ça vous parle ? Du fait de la posture de travail, la répétitivité des gestes ou la ... Lire la suite
Sophrologie : pour les enfants aussi !
Pendant les vacances : 2 ateliers pour les enfants ! Fatigue, manque de concentration, hyper-sollicitations, besoin de se retrouver et ... Lire la suite
Nouveau : découvrez les sophro-balades !
Pour se reconnecter à soi … et à la nature Une parenthèse au vert, à l’écoute de la nature et ... Lire la suite
Nos praticiens et thérapeutes à votre écoute :-)
Chez My Cup of Time, des spécialistes vous accompagnent selon vos besoins. Découvrez leurs approches spécifiques ! Annabelle Plenier, coach fondatrice de Cap ... Lire la suite
Les séances de Sophrologie reprennent !
Sophrologie, année 2021/22 Déjà pratiqué ou pas ? A la recherche d’une pratique régulière ? . Rejoignez l’un des groupes ... Lire la suite
Les espaces de sieste vous attendent !
Les espaces de sieste ont rouvert ! Besoin d’un temps de repos en toute quiétude ? Nous vous accueillons du ... Lire la suite
Séances découverte de Sophrologie !
Déjà entendu parler de Sophrologie, mais pas plus… ? Vous êtes curieux/se d’expérimenter … sans engagement ? . Participez à ... Lire la suite
Déjà ou bientôt en vacances ? On vous accompagne :-)
On vous souhaite un bel été ! avec des lectures pour vous inspirer ou vous ressourcer … 🙂 A ... Lire la suite
Le « RV du mois » de juin … en visio !
Le 1er juin : RESPIREZ ! La respiration comme outil de régulation : c’est le thème du prochain « RV du ... Lire la suite