Séances découverte de Sophrologie !
27 Août 2020
Vous avez entendu parler de Sophrologie, mais sans en savoir plus… ?
Vous êtes curieux d’expérimenter une séance … sans engagement ?
2 séances découverte offertes !
Cécile Henry, Sophrologue à Lyon, aura le plaisir de vous faire découvrir cette méthode corporelle, à la fois simple et probante, à travers 2 séances collectives gratuites au choix* :
…..– le 8 septembre de 17h30 à 18h30
…..– le 15 septembre de 17h30 à 18h30
Elle vous guidera vers une séance pratique via des exercices statiques et dynamiques, que vous pourrez facilement réutiliser dans votre quotidien.
Lâcher prise,
se concentrer,
développer ses ressources anti-stress,
mieux respirer,
améliorer son sommeil,
accueillir ses émotions…
… autant de bonnes raisons pour découvrir la sophrologie !
En savoir plus sur la Sophrologie
Sur inscription uniquement (nombre de places limité) :
– par mail à contact@mycupoftime.com
– par téléphone : au 09 83 97 00 11
* offre gratuite limitée à une séance par personne
Retrouvez le programme Sophrologie 2020/21 :
– séances hebdomadaires le mercredi à 12h30
– séances bi-mensuelles un mardi sur 2 à 17h30