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Revue de presse
23 Juil 2015
| Chaleur, départ en vacances et sommeil… Nos conseils pour un trio gagnant ! |
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Comment bien dormir quand il fait chaud ?Dans Sciences et Avenir, les conseils de Sylvie Royan-Parola, médecin psychiatre spécialisée dans le sommeil. Lire la suite |
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Sur la route des vacances, reposez-vous avant d’arriver !Une pause réparatrice sur une aire, surtout si vous êtes parti tôt, et dès les premiers signes de fatigue. Une application pour tester votre niveau de vigilance avant de prendre la route |
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Vous vous envolez loin ?Profiter de votre vol pour bien dormir dans l’avion… |
