Gestion pratique du stress par le sommeil et la sophrologie

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La pause qui repose

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La sophrologie en entreprise

Développer le mieux-être en entreprise pour améliorer l’énergie et le potentiel des salariés

Elle s’adresse aussi bien aux salariés qu’aux dirigeants sur des problématiques variées :
-      fatigue et baisse de concentration
-      situations de stress, professionnel et personnel,
-      baisses de motivation
-      communication et de dynamique relationnelle inhérents à la vie de l’entreprise.

Ateliers pratiques, formation, activité hebdomadaire ou intervention lors de vos réunions ou séminaires, My Cup of Time met en place avec vous des prestations personnalisées au sein de votre entreprise
(en complément de vos démarches de prévention des risques psychosociaux, et dans le cadre des actions de gestion du stress en entreprise).

Faites-nous part de vos besoins ou questions