Blog
Pourquoi la sieste ?
Dormir est un des besoins basiques, physiologiques, de notre système humain.
Si notre organisme peut être privé de nourriture pendant plusieurs semaines, l’empêcher de dormir est très rapidement dangereux …
Nous sommes tous des sportifs de haut niveau !
Le travail est un sport comme un autre
Nous demandons beaucoup à notre corps…
Mais lui donnons-nous en retour ce qu’il lui faut pour se maintenir ?
Sites référents sur la sieste : |
www.culture-sieste.com
www.powernap.fr www.sixta.fr www.mode-sieste.com |