Gestion pratique du stress par le sommeil et la sophrologie

Contactez-nous au 09.83.97.00.11

Espace clients

Vous avez déjà un compte ?

Nouveau client ? Créez votre compte

Mes réservations

La pause qui repose

Contactez nous au 09.83.97.00.11

Visuel Contact

< Retour

Nos praticiens et thérapeutes à votre écoute :-)

27 sept 2021

Chez My Cup of Time, des spécialistes vous accompagnent selon vos besoins.

Découvrez leurs approches spécifiques !

 

Annabelle Plenier

Annabelle Plenier, coach
fondatrice de
 Cap Cohérence

Faire de sa vie professionnelle une opportunité pour s’épanouir et contribuer !
Si vous souhaitez construire un avenir professionnel enthousiasmant et porteur de sens – pour procéder à quelques ajustements ou pour tout changer ! – Annabelle vous proposera un accompagnement adapté à votre situation.

 

 

photo Benoît Monchotte ok 3

Benoît Monchotte, psychopraticien et thérapeute communautaire www.benoitmonchotte.com

Benoît propose une prise en charge intégrative et pluridisciplinaire. Spécialisé en adversités infantiles et traumas précoces, il vous accompagne vers le développement des grandes compétences de la résilience tout en permettant une rétrospective douce et efficace sur l’histoire de vie.

../
/
/
/ /
photo C Thiebault bd ok

Carole Thiebault, Naturopathe, Heilpraktiker
www.carole-thiebault.fr

 

Carole est spécialisée dans l’accompagnement des femmes pour toutes les questions et problématiques en lien avec leur cycle hormonal (endométriose, SOPK…).
Elle accompagne également les couples en situation d’infertilité.
..
..
..
..
Photo Cedric Copy


Cédric Copy, coach formateur Spécialiste Prise de Parole et Softs Skills
https://www.improveo.fr

La prise de parole en public et les situations de communication vous génèrent stress et inconfort ? Comment aborder ces moments avec plus d’aisance et de naturel - et un maximum de vos ressources mentales et de présence d’esprit ? Orateur et improvisateur, Cédric vous aidera à passer de la crainte et du trac au plaisir de s’exprimer.

/
..
/

photo C Richy3

Céline Richy, praticienne en bien-être
www.celinerichy.fr

Des douleurs, tensions, inconforts corporels fatigants ? Découvrez avec Céline la T.N.C (Technique Neuro Cutanée) : une approche bienveillante et innovante qui s’appuie sur des techniques de soins manuels et énergétiques (ostéopathie, réflexologie, médecine chinoise…) tout en respectant les ressources du corps. Et retrouvez ainsi le chemin de votre Mieux-Etre !

photo CH vert

Cécile Henry, sophrologue
www.mycupoftime.com

Besoin de vous retrouver … ou de gérer vos états physiques, émotionnels, mentaux ?
Par la sophrologie, vous pourrez développer vos ressources propres, renforcer les attitudes et valeurs positives ainsi que l’harmonie corps-esprit.
Cécile vous accompagne dans la pratique de façon personnalisée et autonomisante.

/

/

Coline Raffegeau okColine Raffegeau, psychopraticienne
https://www.colineauderaffegeau.com/

De formation scientifique (DSM5 – CIM 10) et axée sur les thérapies intégratives, Coline utilise la thérapie des schémas, les techniques cognitives, respiratoire, et de pleine conscience. Elle offre aussi des ateliers de sensibilisation, de pédagogie et de ressources sur le développement de l’enfant-adulte, les apprentissages à tout âge, la gestion du stress, les troubles et les pathologies.

/

photo E Ciliberti ok 2

Eva Ciliberti, coach et neuro-trainer en thérapies brèves/Neurofeedback dynamique
contact@alephtherapy.fr – 06.11.31.45.49

Stress, angoisses, perte de confiance … sont devenus notre quotidien. Convaincue que toutes les ressources sont en nous, Eva vous propose de trouver ensemble des solutions en prenant le contexte global, par un accompagnement complet, pour retrouver votre équilibre physique et mental. Notre objectif commun, votre bien-être intérieur. 

 

H Micollet vert Hélène Micollet, psycho-généalogiste

http://helene.micollet.monsite-orange.fr

Quelles mémoires ancestrales ont été réveillées chez vous ces dernières semaines ? Réminiscences de guerre, manque, pénurie, enfermement ou deuil… Hélène vous accompagne – en visu ou en visio – pour désamorcer les souffrances des générations précédentes qui s’expriment à travers nous.

 

photo Hoang Son Nguyen ok


Hoang Son Nguyen Phuoc Vong, psychanalyste et psychothérapeute
https://hoangsonnpv.wixsite.com/untempspoursoi

Certaines situations rendent difficile le fait même de profiter de la vie et d’avancer comme on le souhaiterait.
Hoang Son vous propose un accompagnement en douceur et respectueux de votre rythme pour trouver vos propres solutions. Il aborde une démarche mixte entre la psychanalyse et l’approche centrée sur la personne.

?
?

photo M Mathieu vert2

Mylène Mathieu, coach Activer Son Pouvoir
http://mylenemathieu.com

Mylène vous accompagne à révéler vos capacités et vivre votre potentiel. Spécialiste du corps et de la guérison, elle utilise notamment l’auto-hypnose, la théorie polyvagale et l’approche somatique. Vous laissez partir l’ancien « moi » et récupérez votre pouvoir de créateur de votre réalité. Avec les outils fournis, vous commencez à être autonome dans cette pratique dès la 1ère séance.

 

..

photo Pauline-ok bd

Pauline Charmasson, consultante, formatrice et coach certifiée
Profil Linkedin

Pauline accompagne les particuliers en transition, dans la construction de leur projet professionnel ou leur développement via différents outils (MBTI, analyse transactionnelle, Communication Non Violente…) Elle intervient aussi auprès des TPE, PME et ETI sur 3 champs : conseil en Ressources Humaines, formation en Management et Relations Humaines et coaching individuel/d’équipes/codéveloppement.