Séances découverte de Sophrologie !
24 Août 2021
Déjà entendu parler de Sophrologie, mais pas plus… ?
Vous êtes curieux/se d’expérimenter … sans engagement ?
.
Participez à une séance découverte offerte !
Cécile Henry, Sophrologue, aura le plaisir
de vous initier à cette méthode corporelle simple et probante
lors de 3 séances collectives gratuites au choix* :
…..√– le mardi 7 septembre de 17h30 à 18h30
….. – le mercredi 8 septembre de 12h30 à 13h30
……– le mardi 14 septembre de 18h30 à 19h30
Elle vous proposera une séance pratique avec des exercices statiques et dynamiques, que vous pourrez facilement réutiliser au quotidien.
De bonnes raisons pour découvrir la sophrologie ?
. lâcher prise,
. se concentrer,
. développer ses ressources anti-stress,
. mieux respirer,
. améliorer son sommeil,
. accueillir ses émotions…
En savoir plus sur la Sophrologie
Sur inscription uniquement (nombre de places limité) :
– sur le site http://www.mycupoftime.com/contact/
– par mail à contact@mycupoftime.com
– par téléphone : au 09 83 97 00 11
* offre gratuite limitée à une séance par personne
Retrouvez le programme Sophrologie 2021/22 :
– séances hebdomadaires le mercredi à 12h30
– séances bi-mensuelles un mardi sur 2 à 17h30