Gestion pratique du stress par le sommeil et la sophrologie

Contactez-nous au 09.83.97.00.11

Espace clients

Vous avez déjà un compte ?

Nouveau client ? Créez votre compte

Mes réservations

La pause qui repose

Contactez nous au 09.83.97.00.11

Réservez un service

Part-Dieu
6 bd Jules Favre 69006 Lyon

Date


Plage horaire

SIESTE, la coupure anti-stress

Visuel Sieste

La sieste, une pause pour mieux repartir ensuite.
« Prenez un peu de repos afin de finir plus vite »
G. Herbert

Plus d'informations MoreMore

SOPHROLOGIE, se relaxer au quotidien

Visuel Sieste

Mettez-vous à l’écoute de vos besoins !
Par la respiration et la concentration, la sophrologie propose une approche pratique pour l’auto-gestion du stress, des tensions et des émotions.

Plus d'informations MoreMore

Actualités

Le 11 mars, c’est la Journée de la Sieste !

Journée de la Sieste : votre sieste offerte* le 11 mars ! En manque de sommeil…? Venez tester les bienfaits ... Lire la suite

Journée du Sommeil : c’est le 22 mars !

La Journée du Sommeil : pourquoi ? Comment ? L’impact des modes de vie sur notre sommeil Gestion du temps, ... Lire la suite

Toutes les actualités MoreMore